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盛夏酷暑暖氣片促進(jìn)身體健康
文章來源:sanreqi 發(fā)表時(shí)間:2013-8-12 夏季氣溫高,空氣潮濕度大,老百姓穿衣減少,對(duì)皮膚保護(hù)少,皮膚容易暴露在高溫天氣下,增加了很多過敏物質(zhì)介入皮膚的機(jī)會(huì)。其次,天氣溫度高也利于細(xì)菌和真菌繁殖,從而引發(fā)過敏性疾病和感染性疾病多。由于天氣高溫,再加上人體食欲下降,導(dǎo)致抵抗力下降,疾病容易趁虛而入。最后,夏季天氣潮濕,除了大自然的植物和花粉容易黏在皮膚上,還有真菌和霉菌孢子引起皮膚病,像產(chǎn)生濕疹和麻疹等過敏性疾病。另外,潮濕引起排汗不暢,當(dāng)溫度高時(shí),外面潮濕度過高,汗液排不出去,在皮膚上積蓄容易引起夏季皮炎。
據(jù)介紹,有些家庭成員全副武裝,長(zhǎng)衣長(zhǎng)袖不說,里面還套上一層秋衣秋褲,里面穿上一層厚的,身上酸疼感就減輕了不少。即使這兩天溫度高達(dá)30多攝氏度,為了除去身上潮氣,王女士竟然在家點(diǎn)燃爐子通暖氣。
相對(duì)濕度到底多大時(shí)我們會(huì)感到舒服,通過實(shí)驗(yàn)測(cè)定,最宜人的室內(nèi)溫濕度:冬天溫度為18℃至25℃,相對(duì)濕度為30%至80%;夏天溫度為23℃至28℃,相對(duì)濕度為30%至60%。在此范圍內(nèi)感到舒適的人占95%以上。在裝有空調(diào)的室內(nèi),室溫為19℃至24℃,濕度為40%至50%時(shí),人會(huì)感到最舒適。如果考慮到溫度、相對(duì)濕度對(duì)人思維活動(dòng)的影響,工作效率最高的室內(nèi)溫度應(yīng)是18℃,相對(duì)濕度應(yīng)是40%至60%,此時(shí),人的精神狀態(tài)好,思維最敏捷。因此,日?諝馓稍锪,就應(yīng)適當(dāng)增加環(huán)境濕度,及時(shí)補(bǔ)充人體水分,而空氣太潮濕了則要注意3.給房間除濕。